◆血流を改善し、酸素を取り入れれば、目のトラブルは9割改善します。 疲れ目もカンタンに解消する「目からウロコ」の健康法! ◇今野式・7つの視力回復トレーニングを紹介。今日からすぐ始められます。 1 タッピング法(打圧法) 2 シェイク法 3 さすり法 4 指圧法 5 呼吸法 6 確認法 7 瞑想法(脳の癒し)詳しくはこちらをご覧ください